3 Bộ phận Mẹ Bầu phải vệ sinh sạch sẽ trước khi lên bàn đẻ

Trong suốt thời gian 9 tháng 10 ngày mang thai, chắc hẳn các mẹ bầu sẽ luôn trông ngóng, thậm chí là đếm từng ngày từng tuần để mong được gặp con. Thế nhưng, ngoài các giỏ đồ đi sinh , nơi chứa đựng những vật liệu cần thiết cho cả mẹ lẫn con trong những ngày đầu sau sinh ra ở bệnh viện, có lẻ các mẹ ít biết được 3 bộ phận trên cơ thể mà bạn cần nhất định phải vệ sinh sạch sẽ trước khi lên bàn đẻ. 

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được 3 bộ phận cần vệ sinh trước khi lên bàn đẻ.

1. Vệ sinh ngực trước khi sinh

Việc vệ sinh ngực trước khi sinh là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Sau khi sinh, mẹ sẽ cho con bú và việc không vệ sinh sạch sẽ có thể dẫn đến việc con bị nhiễm khuẩn hoặc mẹ bị viêm ngực.

Trước khi sinh, mẹ bầu nên vệ sinh ngực mỗi ngày bằng nước ấm và bông tắm nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi. Nếu mẹ có dấu hiệu viêm ngực, cần thực hiện vệ sinh thường xuyên hơn để đảm bảo vệ sinh cho mẹ và tránh lây nhiễm cho con.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần chú ý chọn lựa quần áo mặc cho phù hợp với vòng 1 lớn của mình và không bó chặt, nhất là những bộ đồ ngủ khi đi đẻ, để tránh gây cản trở việc cho con bú và gây đau ngực.

2. Dọn dẹp vùng kín

Vệ sinh sạch sẽ vùng kín là rất quan trọng trước khi lên bàn đẻ. Việc vệ sinh đúng cách giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là những lưu ý khi vệ sinh vùng kín cho bà bầu trước khi lên bàn đẻ:

- Sử dụng nước sạch: Bạn nên sử dụng nước sạch để vệ sinh vùng kín và tránh sử dụng các loại xà phòng hoặc sản phẩm tẩy rửa khác, vì chúng có thể làm khô da và làm giảm độ ẩm tự nhiên của vùng kín.

- Sử dụng khăn mềm và sạch: Bạn nên sử dụng khăn mềm và sạch để lau khô vùng kín sau khi vệ sinh.

- Vệ sinh từ trước ra sau: Bạn nên vệ sinh vùng kín từ trước ra sau, tức là từ vùng bụng đến vùng kín, để tránh kéo vi khuẩn từ hậu môn vào khu vực sinh dục.

- Thay đồ sạch: Trước khi lên bàn đẻ, bạn nên thay đồ sạch để tránh vi khuẩn và bụi bẩn bám trên quần áo.

- Vệ sinh định kỳ: Bạn nên vệ sinh vùng kín định kỳ, ít nhất là mỗi ngày để giữ vùng kín luôn sạch sẽ và khô ráo.

Lưu ý rằng, việc vệ sinh vùng kín chỉ cần sạch sẽ, không cần quá sát sao hoặc dùng quá nhiều sản phẩm tẩy rửa. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng hay khó chịu nào ở vùng kín, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được khám và điều trị.

Mẹ bầu nên Cắt móng tay trước khi sinh

Cắt móng tay trước khi sinh là điều cần thiết để đảm bảo an toàn cho em bé. Khi móng tay của mẹ quá dài, nó có thể làm tổn thương cho da và mô mềm của em bé khi mẹ cầm bé hoặc cho bé bú. Bé cũng có thể bị trầy xước bởi móng tay mẹ khi bé chạm vào hoặc khi đang được thay tã.

Tuy nhiên, mẹ bầu cần chú ý để cắt móng tay một cách cẩn thận và sạch sẽ để tránh gây ra những vết cắt hoặc tổn thương cho bản thân và cả em bé. Nên chọn một lưỡi kéo sạch và sắc để cắt móng tay và tránh cắt quá sâu vào phần da bên dưới móng tay. Mẹ bầu cũng nên cắt móng tay thường xuyên để giữ cho chúng luôn ngắn và không gây ra những vết cắt trên da của bé.

Nếu mẹ bầu không tự tin trong việc cắt móng tay, có thể nhờ người khác giúp đỡ hoặc đến các cơ sở chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp để được hỗ trợ.

Mẹ bầu cần chuẩn bị gì trước khi đi sinh

Trước khi đi sinh, mẹ bầu cần chuẩn bị một số đồ dùng và vật dụng sau:

- Hành lý đi sinh: Chuẩn bị túi hoặc vali để đựng đồ dùng cần thiết cho việc sinh con như quần áo, đồ dùng vệ sinh cá nhân, đồ cho bé, thực phẩm và nước uống, tiền mặt và thẻ tín dụng.

- Giấy tờ và hồ sơ y tế: Cần mang theo giấy tờ tùy thân, giấy tờ bảo hiểm y tế, thẻ khám bệnh của mẹ và bé, kết quả các xét nghiệm, tất cả các giấy tờ và hồ sơ y tế cần thiết.

- Thực phẩm và nước uống: Mang theo thực phẩm và nước uống cần thiết để duy trì sức khỏe và năng lượng trong quá trình sinh. Nên chọn thực phẩm nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng, tránh các loại thực phẩm khó tiêu hóa.

- Đồ dùng vệ sinh cá nhân: Bao gồm bàn chải đánh răng, kem đánh răng, xà phòng, sữa tắm, dầu gội, khăn mặt và khăn tắm.

- Đồ cho bé: Chuẩn bị đồ dùng cần thiết cho bé như quần áo, khăn tắm, tã, mũi kim, vật dụng vệ sinh và một cái giỏ để đựng các vật dụng cần thiết cho bé.

- Đồ dùng cho mẹ: Chuẩn bị quần áo thoải mái, giày dép thoải mái, một chiếc áo choàng, một chiếc đai bụng và nón bảo vệ đầu.

Ngoài ra, mẹ bầu cần chuẩn bị tâm lý, tập thở và các bài tập hỗ trợ trong việc sinh con để có một trải nghiệm sinh đẻ an toàn và tốt nhất.