Những sai lầm hay mắc phải trong skincare

Skincare là một trong những vấn đề được các chị em phụ nữ hết sức quan tâm. Có thể nói skincare là cả một quá trình. Và đặc biệt để quá trình skincare đạt hiệu quả thì đó là cả một sự cố gắng. Vậy bạn có dám khẳng định rằng bản thân đã skincare đúng cách chưa? Có những sai lầm mà nhất định chị em phải biết! Cùng tìm hiểu nhé!

Skincare là gì?

Skincare là việc chăm sóc da để giữ cho nó khỏe mạnh và đẹp bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, kỹ thuật và thói quen chăm sóc da hợp lý. Skincare bao gồm các bước cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và các bước chăm sóc nâng cao khác như tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, sử dụng serum, dùng các sản phẩm chống lão hóa, điều trị mụn, và cải thiện sắc tố da. Skincare đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho da khỏe mạnh, trẻ trung và đẹp.

Những lỗi sai phổ biến trong skincare

Dưới đây là một số lỗi sai phổ biến trong skincare mà bạn nên tránh:

- Không làm sạch da kỹ trước khi bôi sản phẩm: Nếu không làm sạch da kỹ, các sản phẩm chăm sóc da sẽ không thẩm thấu sâu vào da và không hiệu quả.

- Sử dụng nhiều sản phẩm cùng lúc: Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc có thể làm da bị dị ứng hoặc kích ứng.

- Không sử dụng kem chống nắng: Tia UV có thể gây hại cho da, khiến da bị đốm nâu, lão hóa nhanh chóng và tăng nguy cơ ung thư da.

- Sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da: Nếu bạn sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da của mình, nó có thể làm da khô, dị ứng hoặc kích ứng.

- Sử dụng sản phẩm quá nhiều: Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm có thể làm da bị bít tắc và gây ra mụn.

- Không đủ kiên nhẫn và kiên trì: Các sản phẩm chăm sóc da không phải là phép màu và hiệu quả không thể đạt được chỉ trong một đêm. Bạn cần kiên nhẫn và kiên trì trong việc chăm sóc da để đạt được kết quả tốt nhất.

- Không uống đủ nước: Việc uống đủ nước sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giúp da khỏe mạnh.

- Ăn uống không lành mạnh: Ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là ăn quá nhiều đường, tinh bột và đồ ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ mụn và các vấn đề về da khác.

- Không thường xuyên thay đổi sản phẩm chăm sóc da: Việc sử dụng cùng một sản phẩm chăm sóc da trong thời gian dài có thể làm giảm hiệu quả và không giúp cho da được cải thiện.

- Stress: Stress có thể gây ra mụn và các vấn đề về da khác. Để giữ cho da khỏe mạnh, bạn nên giảm stress bằng cách tập yoga, thực hành mindfulness, và có thời gian nghỉ ngơi đầy đủ.

Chỉ khi makeup mới tẩy trang 

Điều này là hoàn toàn sai. Tẩy trang là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày và không chỉ cần thiết khi bạn trang điểm. Ngay cả khi bạn không trang điểm, da của bạn vẫn bị tác động bởi môi trường bên ngoài, bụi bẩn và dầu thừa trên da. Nếu bạn không tẩy trang đầy đủ, các tạp chất và dầu có thể bị tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn và các vấn đề khác trên da. Vì vậy, tẩy trang là một bước rất quan trọng để giúp da của bạn khỏe mạnh và sáng đẹp.

DA DẦU KHÔNG CẦN DƯỠNG ẨM

Điều này là sai lầm. Dù da dầu có khả năng sản xuất nhiều dầu hơn là các loại da khác, nhưng da vẫn cần được dưỡng ẩm để giữ cho nó khỏe mạnh và không bị khô da. Khi không dưỡng ẩm đúng cách, da dầu có thể bị mất nước và dẫn đến tình trạng da khô và căng rát, kích thích tuyến dầu sản xuất thêm dầu, làm tăng nguy cơ mụn trên da. Chọn sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu và dành riêng cho da dầu sẽ giúp cân bằng độ ẩm trên da và giảm thiểu sự sản xuất dầu thừa trên da.

SỬ DỤNG CÀNG NHIỀU KEM DƯỠNG CÀNG TỐT

Điều này là không đúng. Sử dụng quá nhiều kem dưỡng không chỉ không giúp da tốt hơn mà còn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng sản xuất dầu, gây mụn, viêm da và khó chịu. Đối với mỗi loại kem dưỡng, sản phẩm đều có hướng dẫn sử dụng và liều lượng phù hợp, tùy thuộc vào loại da và tình trạng da của bạn. Nên sử dụng đúng liều lượng và cách sử dụng để đảm bảo tối đa hiệu quả và tránh tình trạng dư thừa sản phẩm.

Ở NHÀ KHÔNG CẦN BÔI KEM CHỐNG NẮNG

Điều này là sai lầm. Bạn vẫn cần bôi kem chống nắng khi ở trong nhà, vì ánh sáng mặt trời có thể xuyên qua kính cửa sổ và chiếu vào da của bạn. Tia UV cũng có thể phản chiếu từ các bề mặt khác, chẳng hạn như từ tường, đường phố và các bề mặt khác gần nhà của bạn. Vì vậy, việc bôi kem chống nắng hàng ngày là cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG SPF CÀNG CAO CÀNG TỐT

Sử dụng kem chống nắng SPF càng cao càng tốt để bảo vệ da khỏi tia UVB và UVA gây hại. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chỉ số SPF không phải là tất cả. Việc chọn kem chống nắng cần cân nhắc đến mức độ bảo vệ UVA, thời gian lưu lại trên da và cách sử dụng đúng cách. Ngoài ra, việc sử dụng kem chống nắng cũng không thể thay thế hoàn toàn việc che chắn và tránh ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài.

CÒN QUÁ SỚM ĐỂ CHỐNG LÃO HÓA

Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu chống lão hóa. Quá trình lão hóa bắt đầu từ tuổi 20 khi sản xuất collagen giảm dần và sự tổn thương của tế bào da bắt đầu tích tụ. Việc chăm sóc da đúng cách, sử dụng sản phẩm chống lão hóa và có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Nếu bắt đầu chăm sóc da từ sớm, bạn có thể giảm thiểu tối đa các dấu hiệu lão hóa và duy trì làn da tươi trẻ, mịn màng trong nhiều năm tới.

MỸ PHẨM ĐẮT TIỀN MỚI CÓ HIỆU QUẢ

Không nhất thiết phải sử dụng mỹ phẩm đắt tiền để có hiệu quả trong chăm sóc da. Thực tế, có nhiều sản phẩm giá rẻ hoặc trung bình có thể cung cấp những thành phần chất lượng tốt và hiệu quả cho da. Điều quan trọng là lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và chứa các thành phần có lợi cho da. Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống đúng cách và có đủ giấc ngủ cũng là yếu tố quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

SỬ DỤNG DẦU TẨY TRANG CHO DA MỤN

Sử dụng dầu tẩy trang cho da mụn không được khuyến khích bởi việc này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ mụn hơn. Thay vào đó, nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang nhẹ nhàng và không gây kích ứng da như sữa rửa mặt dịu nhẹ, nước micellar hoặc toner không chứa cồn. Tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc các thành phần khác có thể gây kích ứng da như menthol, camphor hoặc các tinh dầu. Bên cạnh đó, nên thực hiện việc tẩy trang đúng cách và đảm bảo làm sạch hoàn toàn mặt trước khi đi ngủ để tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn.

 LÀM KHÔ DA

Làm khô da là tình trạng da mất nước và dầu tự nhiên, gây ra các vấn đề như kích ứng, viêm da, nứt nẻ, và đặc biệt là làm tăng nguy cơ lão hóa da. Các nguyên nhân có thể bao gồm sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, thời tiết khô hanh, môi trường lạnh, tắm quá nhiều hoặc sử dụng nước quá nhiều khi tắm.

Nhiều bạn nghĩ rằng sau khi rửa mặt nên để da khô hoàn toàn mới bắt đầu bước tiếp theo thì bạn đã bỏ phí khung “giờ vàng” trong skincare. Việc làm da khô sẽ khiến lớp màng bảo vệ yếu và bị vi khuẩn từ môi trường tấn công. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, những cô nàng da dầu, mụn nên lưu ý.

Thoa nhiều sản phẩm cùng lúc có thể gây hại cho da. Điều này là do mỗi sản phẩm có thể có thành phần và công dụng khác nhau, khi thoa quá nhiều sản phẩm cùng lúc có thể dẫn đến sự pha trộn và tương tác của các thành phần này trên da, gây kích ứng, dị ứng hoặc mất cân bằng độ ẩm của da.

Ngoài ra, việc thoa nhiều sản phẩm cùng lúc cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn và viêm da. Do đó, tốt nhất là tìm hiểu kỹ về thành phần và công dụng của từng sản phẩm trước khi sử dụng, và nên tập trung vào những sản phẩm có tính năng và công dụng phù hợp với nhu cầu của da mình, thay vì sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc.